Oi pessoal, tudo certinho?
Essa semana foi sem surf para mim, sei lá me deu uma dorzinha no ombro, acho que pq nessas últimas semanas peguei muita onda boa e surfei muitas horas, então dei esse tempo de surf para ver se eu melhoro.
Continuei meus treinos na academia (i9) e no pilates (andai), mas fiz alguns ajustes para não forçar meu ombro, e também passei gelo 3 x na semana como a Déia me falou, mas surf que é bom nem pensar. Ainda bem que também não deu altas ondas. :)
Semana passada peguei minha prancha nova com o Ruba (Salitre), nem preciso dizer que ficou muito boa né??? O bom de fazer um trabalho de pranchas com apenas um Shaper é que a margem de erro dele a cada prancha diminui mais e mais....e no caso do Ruba, agente já chegou nas medidas perfeitas e é muito difícil ele errar nas minhas pranchas, melhor ainda, cada prancha que ele faz é sempre a minha melhor.
Estou louca para surfar de novo com ela, mas amanhã segundo a previsão vai dar altos vento sul forte, então provável que eu vá usa-la só no domingo, enquanto isso vou aproveitar e cuidar um pouco mais do meu ombrinho!!! ;)
Nossa....fiquei super feliz com o resultado até agora do meu vídeo, faz uma semana que ele saiu no waves e já teve 2.600 acessos!! Muito bom saber que meu esforço foi recompensado. ;)
Bom por hoje é só pessoal! kkkk
Bom findi para todos e fiquem com Deus!!
Beijos,
Aloha Maciel.
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